Coaching
Vous êtes l'expert de votre vie 👍 !
Le coaching n'est ni du conseil, ni de la formation : c'est un accompagnement écologique vers le changement.
Au cours du processus, je serai votre co-pilote pour avancer vers votre objectif. Nos séances sont confidentielles et offrent un espace de confiance et de réflexion dans lequel je vous accompagne à travers une écoute empathique et un questionnement puissant. Je pourrai également vous proposer des partages ou des tâches pour vous inviter à envisager de nouveaux angles de vue, toujours dans le respect de votre cheminement.
Après une première prise de contact (gratuite et sans engagement), nous déterminerons ensemble si nous entamons un coaching. Nous définirons les modalités lors d’une séance préliminaire (objectif global, nombre de séances, durée, fréquence, tarif) - avant de démarrer l'accompagnement de 6 à 12 séances d'1h à 1h30.
Coaching comportemental
Identifier et lever ces freins intérieurs qui nous empêchent de déployer tout notre potentiel, d’atteindre une situation désirée ou de se sentir serein.e. Nos freins peuvent prendre la forme d'émotions qui nous submergent, de croyances limitantes ou de réactions qui nous pénalisent : manque de confiance en soi, baisse de motivation, mauvaise gestion des priorités, passivité, agressivité, procrastination, indécision...
Que voulez-vous faire à la place ?
Coaching génératif
Se donner de nouvelles idées, générer de nouveaux possibles, se (re)connecter à sa créativité et à ses ressources internes pour agir différemment et provoquer un changement profond.
Le coaching génératif va vous permettre de vous inspirer, de définir votre vision du futur, de cultiver votre adaptabilité, de vous aligner avec des valeurs inspirantes, de surmonter des difficultés nouvelles et d'innover.
Qui voulez-vous devenir ?
Coaching de couple
Accompagnement à venir...
Un accompagnement pour améliorer la communication du couple, surmonter les conflits, renforcer la connexion émotionnelle et atteindre une meilleure compréhension mutuelle.